Jánska dolina je asi 15 km dlhá dolina na severnej strane Nízkych Tatier nad Liptovským Jánom. Verejnosti je v nej sprístupnená Stanišovská jaskyňa, na jej okraji je bezplatný termálny prameň Kaďa a začínajú tu túry na Poludnicu aj pod Ďumbier. Chata Zojka stojí pri vstupe do doliny, k jaskyni je to 2,5 km.
Jánska dolina: jaskyne, Kaďa a túry
Dolinou tečie potok Štiavnica a celá je národnou prírodnou rezerváciou, preto sa držte značených chodníkov. Nižšie nájdete, čo sa dá v doline robiť, kde zaparkovať a ako ďaleko je to od chaty.
Vzdialenosti od chaty
- Hotel Ďumbier – parkovisko a začiatok túrpešo asi 1,6 km
- Stanišovská jaskyňa (pokladňa, parkovisko)asi 2,5 km
- Termálny prameň Kaďaasi 2,7 km
- Hotel SOREA Máj (bežkársky okruh, letné kúpalisko)autom asi 2,8 km
- Jasná Nízke Tatryautom asi 25 km
Vzdialenosti sú odmerané po cestách a chodníkoch z mapových podkladov OpenStreetMap, sú približné.
Jaskyne v Jánskej doline
V Jánskej doline je evidovaných viac ako 160 jaskýň a priepastí. Verejnosti je sprístupnená iba jedna z nich.
Stanišovská jaskyňa – jediná so sprievodcom
Patrí medzi najstaršie známe jaskyne na Liptove aj na Slovensku; našli sa v nej aj kosti jaskynného medveďa a je najvýznamnejším zimoviskom netopierov v doline. Nie je v nej elektrické osvetlenie – prehliadka sa robí s čelovkami a trvá najviac 60 minút. V jaskyni je stále okolo 7 °C, preto si zoberte bundu a pevnú obuv.
- Otváracie hodiny: celoročne, denne 10:00 – 16:00, vstup každú celú hodinu
- Cesta ku vchodu: od pokladne asi 300 m lesným chodníkom, stúpanie okolo 30 m
- Vstupenky: online na podzemneatrakcieliptov.sk alebo priamo na mieste
- Informácie: tel. +421 908 640 061

Jaskyňa Zlomísk a ďalšie jaskyne
Jaskyňa Zlomísk, Nová Stanišovská jaskyňa a ostatné jaskyne doliny nie sú sprístupnené. Sú chránené a vstupujú do nich len jaskyniari, návštevníci nie.
Ak hľadáte Medvediu štôlňu, nie je v Jánskej doline, ale v Žiarskej doline v Západných Tatrách. Sprístupnené Demänovské jaskyne sú v susednej Demänovskej doline – tipy nájdete v článku Jaskyne a turistika v Demänovskej doline.
Termálny prameň Kaďa
Kaďa je prírodný kráter s termálnou vodou na okraji Liptovského Jána, od chaty 2,7 km. Tvorí ju skalná „kaďa“ a vedľa nej plytký prírodný bazénik. Vstup je zadarmo a prameň je prístupný celoročne. Voda má okolo 20 °C (údaje v zdrojoch sa mierne líšia) a pre obsah sírnych zlúčenín je cítiť vajíčka.
- Zázemie: bufet, WC a jednoduché prezliekárne
- Parkovanie: neďaleko prameňa sú dve bezplatné parkoviská
V lete je neďaleko otvorené aj platené termálne kúpalisko TERMAL raj pri Hoteli SOREA Máj. Viac o Kadi a termáloch v článku Prameň Kaďa a termály Liptovský Ján, ďalšie tipy na daždivý deň v článku Kam na Liptove, keď prší.

Túry z doliny
Poludnica (1 549 m)
Okruh z parkoviska pri Hoteli Ďumbier cez sedlo Rakytovica a Prednú Poludnicu. Má 9,2 km, prevýšenie 952 m a trvá asi 5 hodín. Z vrcholu je výhľad na celý Liptov a Západné Tatry. K začiatku túry je to od chaty asi 1,6 km pešo.
Jánskou dolinou pod Ďumbier
Modrá značka vedie z Liptovského Jána (Hotel Ďumbier) celou dolinou až k Chate M. R. Štefánika pod Ďumbierom (1 740 m). Podľa mapy má trasa jedným smerom asi 15,6 km a prevýšenie viac ako 1 000 m, takže ide o celodennú túru. Od Chaty M. R. Štefánika je to na Ďumbier (2 043 m), najvyšší vrch Nízkych Tatier, asi hodinu.
Kratšie trasy
- Zelená z Hotela Ďumbier do Sedla pod Kúpeľom (1 131 m), asi 5,8 km jedným smerom.
- Žltá od Stanišovskej jaskyne cez Stanišovské sedlo na Brtkovicu, asi 3,3 km; neďaleko sedla je pamiatka SNP – partizánsky bunker.
- Svätojánska rozhľadňa nad obcou – nenáročná vychádzka aj pre deti a seniorov, popis v článku Svätojánska rozhľadňa a vrch Ohnište.
Dĺžky trás sú z mapových podkladov OpenStreetMap. Pred túrou si pozrite aktuálnu predpoveď počasia a informácie Horskej záchrannej služby.
Parkovanie v doline
- Pri chate: hostia majú bezplatné parkovanie pre 2 autá priamo pri chate. K Hotelu Ďumbier, odkiaľ začína väčšina túr, je to pešo asi 1,6 km.
- Pri Hoteli Ďumbier: parkovisko a autobusová zastávka, východisko na Poludnicu a modrú značku dolinou.
- Pri Stanišovskej jaskyni: parkovisko pri pokladni jaskyne na ústí Stanišovskej doliny.
Na bicykli a v zime
Jánskou dolinou vedie aj cyklotrasa na Svidovské sedlo – trasy, požičovne a tipy nájdete na stránke Cyklotrasy z Liptovského Jána. Lyžovanie, bežky a zimné vychádzky opisujeme na stránke Zima v Liptovskom Jáne.
Časté otázky
Len Stanišovská jaskyňa. Je otvorená celoročne, denne od 10:00 do 16:00 so vstupom každú celú hodinu; prehliadka s čelovkami trvá najviac 60 minút. Ostatné jaskyne doliny sú len pre jaskyniarov.
Áno. Termálny prameň Kaďa na okraji Liptovského Jána je prístupný celý rok bez vstupného, voda má okolo 20 °C.
Nie. Medvedia štôlňa je v Žiarskej doline v Západných Tatrách. V Jánskej doline je sprístupnená Stanišovská jaskyňa.
Väčšina túr začína pri parkovisku a autobusovej zastávke pri Hoteli Ďumbier – okruh na Poludnicu aj modrá značka dolinou pod Ďumbier. Od Chaty Zojka je to asi 1,6 km pešo.
Od Chaty Zojka je to autom asi 25 km, zhruba 30 minút cez Liptovský Mikuláš.
Podrobnejšie v článkoch
5. mája 2026Stanišovská jaskyňa: Magický svet pod zemou Liptova
Objavte čaro podzemného sveta v Stanišovskej jaskyni, len kúsok od Chaty Zojka v Liptovskom Jáne. Spoznajte, kam na výlet v okolí Liptovského Mikuláša a zažite nezabudnuteľné dobrodružstvá pre celú rodinu.
Čítať článok
7. mája 2026Relax po túre: Prameň Kaďa a termály Liptovský Ján
Objavte dokonalý relax po aktívnom dni v Liptovskom Jáne. Článok predstavuje prírodný prameň Kaďa a možnosti kúpania v Liptovskom Jáne, vrátane termálnych kúpalísk v okolí, ideálne pre osvieženie tela a mysle. Ubytovanie nájdete v Chate Zojka.
Čítať článok
2. apríla 2026Jarná turistika v Jánskej doline: Jaskyňa a rozhľadňa
Objavte čaro jarnej turistiky v Jánskej doline! Čaká vás fascinujúca Stanišovská jaskyňa, panoramatická Svätojánska rozhľadňa a ideálne podmienky pre rodiny s deťmi. Ubytujte sa v Chate Zojka a prežite nezabudnuteľnú dovolenku na Liptove.
Čítať článok
13. mája 2026Za výhľadmi Liptova: Svätojánska rozhľadňa a vrch Ohnište
Objavte panoramatické výhľady Liptova z unikátnej Svätojánskej rozhľadne a vydajte sa na dobrodružnú túru na vrch Ohnište, kde vás očarí ikonické Okno. Ideálne pre rodiny a milovníkov prírody, ubytovanie nájdete v Chate Zojka v Liptovskom Jáne.
Čítať článok
1. mája 2026Jar v Jánskej doline: Turistika pre rodiny s deťmi
Objavte jarnú krásu Jánskej doliny! Chata Zojka v Liptovskom Jáne je ideálna základňa pre rodinnú turistiku a výlety. Spoznajte čaro Liptova, Stanišovskú jaskyňu a turistické trasy pre deti v Liptove. Naplánujte si nezabudnuteľnú dovolenku na Slovensku.
Čítať článok
21. apríla 2026Jarná fauna a flóra: Spoznajte prírodu Jánskej doliny
Objavte jarnú faunu a flóru Liptova priamo z Chaty Zojka v Jánskej doline. Pripravte sa na pozorovanie zvierat a spoznajte prebúdzajúcu sa prírodu. Ideálne pre rodiny a milovníkov prírody.
Čítať článok
Ubytovanie v Jánskej doline: Chata Zojka
Celá chata pre 7 osôb od 130 €/noc · Jánska dolina 2220, Liptovský Ján · +421 948 141 451
Overiť termín a rezervovať